昨日の那覇市バドミントン大会にて気付いた事！
負け審判をしている際に、じっくり上手な人のプレーを間近で観察しましたが、スマッシュやプッシュ、ドライブなど大振りせずにコンパクトに返球してるのを見て感心しました
レシーブなど大振りせず、コンパクトに弾いて相手にドライブ気味に返球し、一発でチャンスを作るあたりが流石の一言
何が一体違うんだろう？を観察していると、肘から先の使い方がポイントじゃないかと気付きました
肘が始点（支点？）
自分の場合は肩、二の腕、肘、前腕、手首という流れで連動してスイングしているのですが、上手な人の場合は肩、二の腕はそんなに動いてない様子。
肘を始点（支点）として、前腕、手首のみで返球しているっぽいんです
大振りしない分、次の打球に素早く対応できるってのが、コンパクトスイングの利点だと思いますが、それを実現するには前腕、手首の強化がポイントなんでしょうね
やっぱりリスト強化が課題
改めて前腕、手首の強化が必須なんだなと実感
前々からペットボトル巻きを継続してますが、そろそろ回数も増やし負荷を高める必要がありますね
もうちょっと自分を追い込んで上達目指してみます
コンパクトスイング。。。できるかな～
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