プレイ時につぶやく事の重要性

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テニスコート予約の関係で最近練習ができなかったテニスサークルの永南舎ですが、本日久しぶりに参加してきました。

このサークルは私以外みな二十代で高校時代からテニスの経験者。社会人になってからテニスを始めたのは私だけなので練習時にはかなり足手まといになっています。

しかし若者の皆さんがいろいろとアドバイスをしてくれるので、牛歩の歩みではありますが少しずつ上達している感じがします。

今まで若者の皆さんからは以下の指示をいただきました。

  • サーブの確率を上げるために携帯電話のごとく体を折り曲げるようする。
  • 両手バックハンドで横に振っているので肩上に来るようにフォロースルーを気をつける。
  • サーブの後の立ち位置が前過ぎるのでベースラインに立つようにする。

いろんな指摘をもらった後はプレイ時につぶやくようにして自分自身気をつけているんですね。たとえばサーブ時には「携帯パカパカ」と言ったり、バックハンド時にはバウンドに合わせて「肩!」と言う様にしています。

今になって考えると「つぶやく事」が結構重要ではないか?と思うのです。頭の中で考えるだけでなく、口で言うことが自分の耳に入り脳に刺激を与えているのではないか?と・・・

もしも自らの発言で上達に繋がるのであれば、いくらでも「ちゃーあびー」しますよ!だって上手になりたいもの(笑)

今のところサーブ後にベースラインに戻ってないので、次回からはサーブ後に「戻る戻る」を連呼して課題解決するように心がけます。

またこの「つぶやき作戦」が成功するのであれば、バドミントンでも応用しようと検討中。たぶん「韓国韓国」ってバックハンド時に言ってるかもしれませんw

めざせ!課題解決。めざせ!つぶやきプレーヤー(^-^)

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ジュン
バドミントン・テニス・卓球・バレーなどネットがあるスポーツ大好き人間。仕事がIT系なので稀にインターネット関係の事をつぶやいたりします。2013年頃からブログ運営が身バレし、色々と楽しみながらブログ運営をすることに決め毎日楽しんでます。 プロフィール詳細
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コメント

  1. より:

    爽も そうだと思います。

    つぶやくことは、大切だと思います。
    身体が覚えるためには、つぶやくことは、重要だと思ってました。
    同じ考え方を持ってる人が いて よかった。
    独り言を言って パートナーに笑われたことも 幾度もw
    めげずに 頑張ります。

    • ジュン ジュン より:

      爽さん>
      大声で叫ぶとちょっと笑われるかもしませんが、つぶやきだったらOKですよね?
      パターン化して身につけていけば、つぶやきも減ると思うのでお互いに頑張りましょう。