手首の違い。。コックしなきゃ!

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今日日曜日は職場サークルの練習日ということで参加してきました。どんどん平均年齢が下がっていくなw

さてバドミントンとテニス両方を週に二回ずつプレーしてますが、時々困った事があります。

特にテニス側に影響が出ているのが、「手首使いすぎる事」。。今日もこねてしまってホームランを2回ほどしちゃいました。

バドミントンでは手首や指をめちゃくちゃ使いますが、テニスでは基本手首をコック(固定)して打たなきゃいけません。

その感覚を使い分けるのを忘れちゃうんですよね

テニスサーブでインパクトの瞬間に手首を折って打つと、ヘッドが走ってナイスサーブになるから良いのですがストロークではアウト連発なんです。

あーもっと器用さが欲しいこの頃です。

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ジュン
バドミントン・テニス・卓球・バレーなどネットがあるスポーツ大好き人間。仕事がIT系なので稀にインターネット関係の事をつぶやいたりします。2013年頃からブログ運営が身バレし、色々と楽しみながらブログ運営をすることに決め毎日楽しんでます。 プロフィール詳細


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