先日手首強化で購入したリストボールですが、いまだに補助用の紐を使わないと回転させる事ができません。
できれば紐なしで回転させることはできないか？と調べたところ、片手で回す方法がYoutubeで掲載されてました。
How to start the powerball with one hand
まさか動画があるとは思いもよらなかった！
具体的な方法ですが、親指の腹で中の回転体をはじく方法でした。ただ親指だけだと回転数足りないんじゃないかな？
まぁある程度慣れが必要かと思いますが、とりあえず紐なしで回せるようになりたいものです。
ぐるぐる回して遊びながら手首増強！理想的だ（笑）
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