火曜日はほがらかファイターズさんの練習日なんですが。。。参加せず!
参加しなかった理由は此方↓
そう!先日の那覇市の大会にて発症した痛みが原因です。
軽く肉離れしちゃってると思うのですが、大事をとって一週間は安静する事に。。
その代わりに腹筋やリストのトレーニングを息子達と一緒に実施。
無理して動く事よりもちゃんと休める方がもっと重要なトレーニングじゃないかと考えてます。
さて今週では完治するかな?明日のオニオンズさんの練習も無理だと思うけど、早く直って欲しいなぁ。
って事でどなたか仙豆の差し入れお待ちしておりますm(__)m
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