標準体重って本当に標準？

新型体重計 / HIRAOKA,Yasunobu

今日同僚とダイエットについて少し話した際の出来事

「標準体重って本当に標準的な数値なんだろうか？計算方法が違っているんじゃない？」との事。。。なるほど！意外な盲点！計算方法がオカシイってまったく考えたことがありませんでした。

という事で他の計算方法があるのかちょっと調べてみました

一般的なBMI法

統計学に基づいてBMI数値を算出し、そこから標準体重を求める計算方法。ちなみにBMIとはBody Math Indexの略称で、統計学的に病気になる確率が少ない数値が２２との事。

計算方法は、標準体重＝身長（単位ｍ）×身長（単位ｍ）×２２です。

上記計算式を元に標準体重を計算してみると。。。63.58Kgでした。さっ先が長すぎる

ドラゴンボールの敵キャラみたい＞ブローカー

計算方法は、｛身長(cm)－100｝×0.9＝適正体重（kg）ですね。

自分の適正体重は。。。63Kgと出ました！BMI法と一緒だ

学童を対象とした標準体型の計算方法のようです。ローレル指数。なんか「ヨーデル」みたい（^-^）

標準体重(kg) = 身長(m)³ × 13

自分の標準体重は。。。63.86Kg。またまた63Kg台ですか

たぶんこれが一番簡単な計算方法ですね

標準体重（kg）＝（身長 (cm) – 50 ）× 0.5

また計算してみると。。。60Kg！！うげ！50Kg台目前です

計算方法だけでいろいろとありますが、複数の方法で算出してもある程度結果は一緒でした。

以上を踏まえるとよく利用されいているBMI数値での計算方法で良いみたいですね

先はまだ長いですが、コツコツ続けて標準体重ゲット目指します