毎週末にテニスやバドミントンの試合が入っていますが、今日は奥武山庭球場にてトリムテニス大会へ参加してきました。
今年はテニスの大会に何度か参戦していますが、今のところ。。。勝利なし。一勝もしていません（T_T）
本戦負けてコンソレに進んでも一回戦負けと散々な状況。
ダブルス組んでいる相方とも「これはおかしい！今までと何が違う？」と反省しプレー内容を振り返って対策してますが、未だに勝てません。
そんな時にすばらしい対処法をある人から習いました。
「勝つためにテニスするんじゃなくて、楽しむ為にしているんでしょう？試合も楽しまんでどーする？」と言われ確かにそのとおりと凹みモード。初心忘れちゃってるがな。。
次回は10/16にシングルス戦がありますので、対戦相手と楽しみながらプレーできるように心がけてみます。
はぁ。。目から鱗。
コメント
ジュンさん、おはようございます。
私はテニスは全くしらないのですが、
バドミントンでも気持ちの持ち方は一緒だと思います。
私は試合に勝とうとは思っていません。
だたどんな時でも（ボロ負けしていても）
「試合が終わるまでにあと１点とろう」と思って試合しています。
例えば、県のチャンピオンでも、
ラリーポイントになった現在では
相手からミスで１点もらえるかもしれない。
1点とれたら、またあと１点と思っています。
客観的にみて勝てない相手なら、
今日は３点とったら合格とかペアと目標設定して合格したら大喜びです。
相手はボロ負けしているのに、
にこにこしている私が意味不明のようですが
目標達成できたら私の勝負にかっていると思っています。
だから落ち込んだり、プレー中うつむく暇はありません。
あと１点なら頑張れます。
これを繰り返すと、奇跡の大逆転もできます。
実際に九州大会でも何度も逆転して勝ってきています。
目標の置き方をかえてみるのも、勝てない時の対策になるかと思います。
よぉーの考え方でしかないのですけど。
よぉーさん＞
コメントありがとうございます。
確かにどのスポーツでも共通する内容ですね。気持ちの持ち方。
目標をどこに設定して、どう努力して目標達成するかが大事ですね。
それにプラスアルファで「楽しみながら」を追加すれば、きっと上達も早くなりますね。
とりあえず硬式テニスの今年の目標は「公式戦一勝」を目指して頑張ってみます！
ありがとうございました。