試合前日の沖縄そば

明日沖縄県テニス協会の夏季大会があるって事で、我が家では夕食に沖縄そばが出てきました。

「なぜに沖縄そばなの?」と聞いてみると、どうやら試合前日には炭水化物が良いらしいとの事。

試合にあわせた食事と水分補給

トップアスリートなら徹底して食事管理までしていると思いますが、市民プレイヤーですからね。。ちょっとやりすぎ?と思いましたが、せっかくの気配りでしたので素直に「あざっす!明日頑張ります♪」と返答。

今年は硬式テニスの大会はまだ一勝してませんからね。

まずは一勝を目指して初戦を大事に繋いでラリー多めに行こうかな?

頑張ります(*゚∀゚)=3

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