先週はお休みしちゃったほがらかファイターズの練習日に本日参加してきました。
さて本日は練習前にちょっと目標設定。
「相手の攻撃をかわしてみる!」
激烈スマッシュが打ち込まれた場合、大きくレシーブする癖がありそのまま打ち込まれるパターンが最近多いんです。
なので相手からの攻撃をムキになって対抗せずに、「ひょい」とかわしてみる様に意識してみました。
たとえば・・
スマッシュが打ち込まれたら、前衛の空いてるスペースに落としてみて相手に上げさせる。
ドライブされたら当てるだけで、前に落としてみる。
そんな感じでムキになって対抗しないように意識してみました。
結果・・・
余計走り回る必要が出てきた(>_<)
前に落としたら詰めなきゃいけないので、ダッシュする回数が増えました。
なかなか上手くいかないものです。
体力温存しつつ相手の攻撃をかわす術。。身に付けたいものです(^-^;)
コメント