サークル活動

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【水曜バド】令和突入しても平常運転!若者の練習メニュー検討がありがたい!

こんばんわ!maijunです! ゴールデンウィーク突入し楽しい休みを満喫しておりますが、仕事も無いって事で社会人バドミントンサークルにも参加してきました。 練習メニューなどをいろいろと考えてくれるサークル代表の若者にも感...
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【火曜バド】床が滑る時には怪我が怖いので無理してプレーしない!

こんばんわ!maijunです! 梅雨入り前のこの季節。体育館では湿度も急上昇し不快感も大幅アップする頃合いじゃないでしょうか? 特にこの時期気をつける必要があるのが、湿度が高くて床が滑りやすくなることです。シューズが滑っ...
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【水曜バド】筒倒しノルマ系ノックはある意味メンタルトレーニングになる!

こんばんわ!maijunです! バドミントンのノック練習皆さん行っていますか? ショットの精度を高める。筋持久力を鍛える。心肺機能向上を狙う。。 いろんな目的があると思うのですが、本日水曜社会人サークルでの練習では...
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転勤先でバドミントンサークルを見つける方法!

こんばんわ!maijunです! 以前にも同様なネタを投稿した覚えがあるのですが、昨日実例を体験したのでご紹介。 転勤先でバドミントンサークルを見つける方法です。 maijun 皆さんはどうやっ...
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【火曜バド】痛みが引いたので久しぶりの練習参加!合間にプランクしてみる!

こんばんわ!maijunです! 2/3に大会出場し実は軽い肉離れを起こしていました。 その後2/6に水曜バドサークルにも参加しましたが、足が痛くて練習を中断(´;ω;`) 無理をしないで静養しておりましたが、痛みが...
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【火曜バド】大会前に久々参加!久しぶりだとあちこち痛くなります。

こんばんわ!maijunです! 2月3日にまたバドミントンの団体戦があり久々にバドミントン練習に行ってきましたので備忘録。 1月もほとんどバドミントン練習ができず大会前にしかバドミントンをしないという体たらくですが、とり...
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【毎年恒例】2018年を振り返り、2019年の目標を立てるっ!

こんばんわ!maijunです! 毎年恒例のバドミントン関係の振り返りを今年も実施!! 2017年12月31日にも振り返りをし目標設定をしてみました。2018年の目標は「好きなバドミントンをやるために時間を確保する!」と掲...
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バドミントンにて床の水濡れは非常に危険!こまめに状態チェックお忘れずに!

こんばんわ!maijunです! 先日訪問した社会人サークルにて見事な雨漏りがありました。 久しぶりにでっかい水滴を発見しちゃいましたね。 体育館スポーツにおいて床の水濡れは怪我に繋がる要素の一つです。ぜひ状態をこま...
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めんそーれ!!mintonのチーム検索機能よりビジターさん来訪

こんばんわ!maijunです! バドミントンサークルに参加したい場合みなさんどのようにしてサークルを探しますか? 口コミ、ネット検索、各種協会のリンク集から? 今回、バドミントンのポータルサイト、minton経由で...
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【水曜バド】心拍強化系ノック練習はやはり厳しい!しかし最後までやりきった件!

こんばんわ!maijunです! 先週水曜日にバド練習に参加してきたのですが、久しぶりに心拍強化系のノック練習をしてきました。 40代以上の中年男性はいったい何歳迄こういった若者と同じ練習をするのか?という疑問も感じました...
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【水曜バド】程よい負荷が心地よい。久しぶりに参加したらリハビリできた!

こんばんわ!maijunです! 以前は週に最低でも3回はバドミントン練習が出来ていた当方。 異動や生活環境の変化で時間が減り、最近ではバドミントン練習を行う時間が相当減りました。 今回久方ぶりにノック練習がある社会...
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【火曜バド】サークル間違えてもウェルカム!沖縄のサークルは比較的おおらか?

こんばんわ!maijunです! 社会人運動サークルにて初回参加する場合って、かなりハードル高いですか? 見知らぬ所に突撃するの怖い 知っている人がいるならね〜 ...
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