二週間前の水曜日に捻挫していらい安静にしてましたが、ようやく本日から運動再会!
同級生サークルのIKB48で練習してきました。
今回1ペアが宜野湾市の大会にエントリーって事で試合を想定してゲーム練習。
ただ自分は今日から再開なんで、徐々に足首の様子を見ながらの練習です。
フルパワーで思いっきり動くのも怖いので70%程度しか動けない感じでした。
一気にマックスフルパワーで動いてまた捻挫したらアホですもんね。。
徐々に慣らしながら100%に近づけていこうっと!
さて・・・
本当に100%の力って出せるものかな?(^m^)
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