懐かしすぎるチャイナステップ

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これは非常に懐かしいsign03.gif
高校時代のバド練習にて、チャイナステップってのがありましたrun.gif

Fast feet – badminton – no 1

先輩たちにみっちりしごかれたのですが
この練習は途中で足が意味不明になるんですよねsweat01.gif

高速で決まった動きをしていく神経系トレーニングなんで
途中で「あれ?あれれ?どんなだっけ?」とパニックになる時がありましたcoldsweats01.gif

たぶん今練習したら捻挫する可能性大と自信がありますねup.gif

今度水曜日あたり遊びながら取り組んでみようっとdash.gif

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ジュン
バドミントン・テニス・卓球・バレーなどネットがあるスポーツ大好き人間。仕事がIT系なので稀にインターネット関係の事をつぶやいたりします。2013年頃からブログ運営が身バレし、色々と楽しみながらブログ運営をすることに決め毎日楽しんでます。 プロフィール詳細
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