つぶやき【実録】一ヶ月コンドロイチン摂取したら膝痛は軽減するのか？【レポート】
こんばんわ！maijunです！これはバドミントンあるあるになるかもしれません。maijun膝痛とかしませんか？バドミントンは運動量も多く、体に負担がかかるのですがよく見かける故障のトップ３は以下で鉄板でしょう！膝痛腰痛肩痛私も長らく膝痛に悩...
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サークル活動【水曜バド】フットワーク練習のシャトル運びで椅子を使ってみた件！
こんばんわ！maijunです！バドミントン練習においてとても大事なフットワーク練習。ラケット使う練習よりもフットワーク練習を多めにした方が強くなる！なんか聞いたことがありますね。今回はそのフットワーク練習のシャトル運びで椅子を使った練習に参...
サークル活動【金曜バド】腰が倒れると足が出ない！動けないのが辛い日々
こんばんわ！maijunです！捻挫が治って徐々に練習を再開していってますが、足が動かないのが辛い状況。フットワークが全く出来ない原因は脚力以外に姿勢にも関係しそうです。金曜日社会人練習の際に気づいたのでメモですよっと！脚力の衰えを実感捻挫し...
ジュニア【ジュニア練習】フットワーク練習。一緒に基礎からやり直す。
こんばんわ！maijunです！大会参戦も一通り落ち着いたので、みっちり基礎からやり直しはじめています。40代のおじさんが・・しっかし子どもたちは軽やかだわ〜
バドミントンシューズ【レビュー】履いてみたらゆったり広々。ミズノウェーブファングSSワイドを購入してみた！
こんばんわ！maijunです！ラケットよりも購入の重要度が高いバドミントングッズ。個人的にはシューズだと思ってますよ！使い続けたシューズがまたヘタってきたので、新たに購入したので備忘録。今回もミズノシューズをチョイスです。
サークル活動反復練習が超キツイ。久しぶりのフットワーク練習
こんばんわ！maijunです！最近いろいろと忙しくてバドミントン練習がほとんど出来ない状況でしたが、ようやく一段落したので本日から練習再開できるようになりました。そんな久しぶりの練習ですが、フットワーク練習で軽く立ち眩みする勢いだったのでご...
ジュニア娘のバド洗脳計画進行中。あとは嫁の説得のみ！
こんばんわ！maijunです！嫁もバド経験者、息子２人も過去経験者、残るは末娘のみ！そんな家庭環境で過ごしている我が家ですが着実に娘をバド愛好への道へと洗脳中。しかも今日は珍しく自主練までするようになりました。くくくっあとは嫁の説得だけです...
テニス女性版星飛雄馬？両手打ちはフットワークが肝？！
こんばんわ！maijunです！ちょっとフォアハンドの修正をしようか？と思い色々と検索してみたら凄い酷使トレーニングを発見。これは女性版星飛雄馬なのかもしれません。矯正ギブス凄い！以下ご紹介
サークル活動【バドミントン考】ゲーム練習で弱点を突く前にご提案！
試合の場合、相手の弱点を突いて得点を重ねるのは常識ですよね？しかしゲーム練習の場合はどうなんでしょう？ちょっと考えさせられる出来事があったのでご紹介。
バドミントン初心者中年バドミントンプレーヤーでもフットワーク練習は必要か？
一般社会人でバドミントンを競技として取り組む場合、練習時間やメニューなど限られてきます。ほとんどの場合、練習内容はゲーム練習が主になってしまい基礎トレーニングがどうしても少なくなっちゃいます。そんな一般社会人にてフットワーク練習は必要か？と...
バドミントン道具興味深い！バドミントンフットワークが速くなるインソール？
シューズのインソール。。スポーツを行う上で重要な要素ですね。バドミントン練習の際、最近なんだか足が痛いと思っていたのですがインソールを見ると穴が空いてました。新しいインソール買おうかと探していたら面白い商品を発見したのでご紹介。
バドミントン自宅に体育館？。。。え？沖縄にいるんだ！
最近聞いたお話。自宅にバドミントン用の体育館を保有している方が沖縄にいるらしいです。なぬー？どれだけリッチマンなんだろう？と吃驚(ﾟдﾟ)！その体育館は練習のしすぎで床にフットワークの跡が残っているとの事。それまた吃驚個人的には自由に使える...