イメージトレーニングに動画を利用!

明日いよいよ迫ったモアウィークデー大会ですが、大会前って事でイメトレ中w

バドミントンダブルスの試合がyoutubeに掲載されていましたのでじっくり見てイメトレしてます。

男子バドミントンダブルス(動画)

男子ダブルスのすばやい展開を見ながら「速すぎるよ!」と唸ってますが、コース取りなどは非常に参考になる!

如何に相手に上げさせるか?ってのが勉強になりますね。ショートサーブの一回目返球が肝かもしれませんφ(`д´)メモメモ

しかし問題が一つ。。。

はまりすぎて睡眠時間が減ったら意味がないw

なるべく早く寝るようにします!

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