ダイエット運動の効果？
昨年９月から各種運動を始めた影響なのでしょうか？最近徐々に血圧が低下傾向にあります。 一般的に自分の年齢に９０を足すのが収縮したときの血圧値（つまり上限）の目安と言われますが、最近顕著に下降傾向。 今日も家電量販店にあった血圧測...
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つぶやき100均商品馬鹿にできない！
前から右ひざが痛かったので、安いサポーターがないか探してみたところダイソーにてサポーター発見！ １００円とは思えない程のクオリティです。蒸れない素材なので意外とオススメかもしれません。 ただ唯一の難点は。。。。狭い！これ...
つぶやき沖縄は狭い！ツイッターオフ会
地震があった直後にモノレールが止まっている事を、ツイッターにつぶやいたら「会社近い！」って事で本日急遽飲み会する事になりました。 20100526_地震突発オフ会（Togetter） なんか凄いです。会った事も無い人たちと急に飲...
つぶやき接触競技する人偉い！
子供が所属するミニバスケットの大会に引率で来ていますが、結構ミニバスケットってハードなんですね？ リバウンドの時に接触して飛ばされる姿を見ると子供ながらに凄いと思う。 基本的に自分は接触競技に向かない性格なんで飛ばされる子供達を...
ダイエットジム活動で持久力アップ！
毎週木曜日にジムへ通いトレーニングしているのですが。。 最近筋力および心肺機能がアップしてるようです。 とくにインターバルダッシュ的なランニングを徐々にスピードアップして合計４０分間走った結果。テニスやバドミントンでプレ...
つぶやきジムに置いているブラシって。。
毎週木曜日はジムに通って体力増強に励んでいますが、そこでいつも気になるブツがあるんですよね。 それは洗面台においているブラシです。 シャワー終わって髪の毛をドライヤーで乾かしながら使う為に置いていると思うのですが、どうし...
つぶやきサイトオープンしてみました！
こんにちわ！ジュンです♪ 前々から趣味サイトの運営をしたいなーと思っていたので立ち上げてみました。という事で投稿テストも兼ねてご挨拶！ 関係各位宜しくお願いしますm(__)m