こんばんわ！maijunです！
バドミントンにおいてよくある質問「速いスマッシュを打ちたい」。。よく見かけますね。
わかっちゃいるけどできてない部分で私は脱力が全く苦手です。
その辺りの説明動画があったのでご紹介。
ずっと力みっぱなしってどうしたら改善しますかね〜？
おなじみ井川さんの説明動画
以前にもご紹介した事ある井川さんですが・・・
スマッシュ解説動画もありました。
気になる箇所数点が説明あってわかりやすいですね。
脱力を意識
さて説明動画で出ているのがインパクトの瞬間のみ握りこむ事。
脱力→力み→脱力
この脱力が未だに忘れがちです>>自分
どうしても集中していると力んじゃうんですね。
特にスマッシュ連続で打つ際には「この〜！！！」って意地になって力みまくり（汗）
この辺りは脱力意識しなきゃいけないですね。
「意地になって力むのはNG!だらんだらん」って♪
まとめ
速い展開になったりすると余裕がなくなるので焦って力むケースが多くなるのですが、そうなったら一旦スローダウンして冷静になる必要があるかもしれません。
その時に力みを感じるならば「脱力・脱力・脱力」と意識してプレーしてみるほうが良さそうですね！
以上！減速しないスマッシュの打ち方動画のご紹介でした。
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