水曜日はオニオンズの練習日
またお邪魔して来ました
いつものように基礎打ち終了後にゲーム練習に参加したのですが、今日は体力持ちましたよ
最近頻繁に走りこみしているので、ばてることなく最後まで参加
ただゲーム練習の結果は全敗だったんですけどね
状況に合わせたショット選択が必要
今日ゲーム練習時に気づいた事
ロングサーブを飛びついて無理やりスマッシュしてネットミスを連発
体が追いつかないのに手打ちしてミスするというパターンです。
これって根本的に軽量化して瞬発力を上げたら解決しやすいと思うのですが、それよりも「無理して打って自滅してる」ってのがいけないパターンだと自己反省
状況に応じて今の体勢やポジションで「どのショットを打ったら効果的か
」を常に考え、トラベリング能力を上げなきゃ駄目っすね
ワンパターン化しないようにいろんなショット打てるように気をつけようっと
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