トレラケは尋常じゃない重さ!

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今週来週木曜日は同級生サークルのバドミントン練習日tennis.gif
兼城中学校へ行ってきましたdash.gif

ストレッチで寝そべりながらバスケゴールをパシャリと。。camera.gif

さて本日キャプテンが面白いのを持ってきてましたeye.gif

薫風のトレーニングラケットだup.gif

重さが150gもある重量級ラケット。持った瞬間に重さが凄い事sign03.gif

試しに中学生の息子相手にトレラケでシングルスしましたが
肘から先だけで打つショットが非常に辛いsweat01.gif

負荷をかけて筋力アップを図る道具ですが、ちょっと使い始めは注意が必要かもしれませんsign03.gif

怪我をしないようにまずはドライブ、レシーブのみと限定的に使い始めて
徐々に使用範囲を広げるようにした方がよいですねtennis.gif

初回使う皆様はご注意くださいませpaper.gif

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コメント

  1. 元相方 より:

    おちゅかれ!

    超監督なのに練習にほとんど参加してない元相方です。

    君と元キャプテンからは最近「本気さ」を感じます。

    完全に乗り遅れておりますがずぅっ~と後ろからマイペースで

    君たちを追っかけて行きたいと思いますので

    これからも一緒にIKB48を盛り上げていきましょう!

    • ジュン より:

      元相方氏>
      だっからよ~
      練習こないと~

      来年1月にはまた団体戦があると思うので、しっかり準備しておいてね!