２４日火曜日は朝から晩までバド三昧でした
10時から16時までは浦添総合体育館にて奥武山クラブへ参加。
その後夜は南風原中でほがらかファイターズへ参加
トータルで1日8時間の練習。。。。やりすぎですね
終盤は体力がなくなってヘロヘロモードでしたよ
時間が長いから良いって訳じゃない
まぁ正論で皆さんがよく言いそうな事で申し訳ないのですが、本当にそうですね。
長い間だらだらと練習してもレベルアップに繋がらない。密度をどんだけ濃くできるかが上達への近道じゃないかと実感
密度を濃くして更に長くすれば、比例して上達度合いも上がると思うので、今後は練習内容を考慮して取り組んでみます。足腰強化とか、凡ミス注意とか、サーブ工夫などなど。。課題たくさんだな。。。
とりあえずは軽量化が先なんで、７月までには軽くなって身軽に動けるように目標立ててみます
上達への道のり。。長く険しいですね
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