サークル活動サークル紹介サイト、バドinfo@okinawaを発見！
沖縄でもバドミントン関係のサイトが各種ありますが、新しいサイトを発見しました。バドinfo@okinawaサークル情報サイトだ！主にサークル情報を紹介するサイトですね！管理されている方は沖縄市あたりに在住の方なんでしょうか？越来、宮里、美東...
サークル活動
サークル活動
サークル活動ノッカーはシャトル当たっても痛がらない！
昨日・今日のお話。それぞれ練習にてノッカーとしてシャトル出しを行ったのですが、何回かスマッシュやドライブが当たりました。特に今日はダブルスノックにて前衛に気持ち良く決めてもらうために浮き球を上げていたら、それが見事に側頭部に直撃してしまいま...
サークル活動返球パターンを考えてみる！
久しぶりに糸満小学校での土曜日練習にお邪魔してきました。若い皆さんが多くて動きも早く追いつくのに必死でした。。やっぱり若さって素晴らしい！さて本日上手な方のプレーを見てお勉強になったことを記録！返球パターンが一定ではない！相手からスマッシュ...
サークル活動上達への早道？上手な人と対戦する事？
水曜日。寄宮中でのバド練習時に感じた出来事！ゲーム練習にてAクラスの方と２度ペア組んで対戦したのですが、Aクラスの方が大活躍して勝利することができました。ものすごく間近でAクラスの方のプレー内容を見ることができて勉強になったのですが、ゲーム...
サークル活動ノッカー側も練習が必要！レシーブノック練習
金曜日のバド練習での出来事。椅子の上に立ったノッカーが打つスマッシュを拾いまくるレシーブノックがありました。レシーブは得意な方なんで結構粘って拾う事ができましたが、あることがまったく出来ませんでした。それはノックする側です椅子の上に立ち、シ...
サークル活動やばい！股関節が痛くなった！
骨盤矯正 / uka0310久しぶりに白川小学校にてバドミントンしてきましたが、その際にやってしまいました。。。股関節が痛くなっちゃった（涙）３対２の練習中。左右に振られる際に右足を無理な体制で踏ん張ってしまい、そこから股関節が痛い(>_<...
サークル活動あみだくじでペア決め！エントリー完了
10/14に迫った那覇市バドミントン協会の第76回選手権大会ですが、我らがIKB48もエントリーすることになりました。10/14(日)選手権大会を受付中！:那覇市バドミントン協会便り今回の目標は決勝トーナメント進出？前回同様にペア決めを、あ...
サークル活動意外と穴場？具志頭社会体育館に行ってきた！
那覇南部の各体育館でバドミントンを楽しんでおりますが、本日久しぶりに具志頭社会体育館に行きました！大きな地図で見る前回訪問したのが21歳頃なので10年以上前。かなり久々の訪問ですが、この体育館は意外と穴場かもしれない！受付がシンプルちゃんと...
サークル活動アキレス腱ストレッチは超大事！
運動前にはしっかりストレッチを行って怪我予防をしているのですが、本日夜バドにて右脚アキレス腱に痛みが発生腱断裂とかしたら大変なので様子を見ながらプレーしてました。これで入院とか洒落なりませんよさてそんなアキレス腱断裂ですが、詳細説明が以下の...
サークル活動始動！ダブルス練習強化月間
Sum_of_Marc via photo pin9月末にダブルスの大会がありますね！社会人対象では浦添市でてだこバドミントン祭り。中学生では島尻地区新人ダブルス大会とそれぞれ予定されていますので、我が家ではダブルス練習を行おうと計画中。特...
サークル活動【超謝罪】スマッシュ直撃した時の対処方法
あわわ・・・やってもうた！スマッシュを練習中に思いっきり当ててしまいました！前衛の後頭部に対戦相手ならばまだしも今回はペアの前衛、しかも女性の後頭部に思いっきり当ててしまって申し訳ない限りです。とりあえずスマッシュ直撃してしまった時の対処方...
サークル活動練習時の音楽はパフォーマンス向上に繋がるか？
Music / Brandon Giesbrecht本日豊崎小学校でのバドミントン練習時に感じた事！いつもと違って音楽を再生しながら練習していたのですが結構いいかもしんないランニングの場合にはBPM（Beat Per Minute）という指...