つぶやき今年の運勢は？おみくじを引いてみた！
あけましておめでとうございます！今年も本ブログをゆたしくお願いしますさて今年の年賀参拝では泡瀬ビジュルにておみくじを引きました。子宝パワースポット 泡瀬ビジュル（泡瀬神社）｜沖縄県の子宝・子授け神社子宝の神社だったんだ！結果は末吉と微妙な感...
つぶやき
つぶやき
つぶやき560円でウィンドウブレーカーをゲットしてみた！
年末だといろんなお店がクリアランスセールを行ってますが、Availが40%オフセールを開催しているって事で行ってきました。カジュアル＆シューズ アベイル｜NEW ARRIVAL 新着商品安いわ。。そこでゲットしたのがウィンドブレーカーの上着...
つぶやき2012年を振り返り、2013年の目標を立てるっ！
2010年からバドミントンを復活し、目標を一つずつクリアーして上達を図っていますが、2012年を振り返って2013年の目標を立ててみます。まずは過去にも立てた目標の達成状況。バドミントン教室で基礎おさらい↓Cクラスで大会出場↓Cクラスで好成...
つぶやき膝痛で痛いところは何処なんだ？
前から続く右膝痛ですが、いったいどこが痛いんだ？骨？筋？なんなのよ？と気になって調べてみました。膝の構造判りやすい構造説明伊藤整形外科・内科クリニックのサイトにて、膝構造の説明が掲載されていたのでじっくり観察。痛い個所をさすりながら調べてみ...
つぶやきプル・ストラップの正式名称と役割：靴の踵に付いた輪っかを完全解説
シューズの踵にある輪っかの正式名称は「プル・ストラップ」。役割と由来、靴の部位知識を詳しく解説します。
つぶやき誕生日プレゼントは。。。焼肉食べ放題！
息子が本日誕生日。プレゼントは何欲しいと聞く前に自らアピールしてきました。「是非焼肉食べ放題！いっぱい食べたい」ということで、豊見城にある牛庵とみぐすく亭に行ってきました。ぐるなび - 旨い焼肉 牛庵 とみぐすく亭さすが牛庵！肉がうまい糸満...
つぶやき英会話。。ネイティブな発言に一時停止！
英会話。。出来ると良いですよね？ネイティブな発言でコミュニケーションできると海外の人とも交流できると思います。そんな英会話ですが、昨日バドミントンのゲーム練習中に感じた出来事をご紹介えっ？何て言ったの？昨日バドゲーム練習にてカナダ出身の方と...
つぶやき肩痛なんでストレッチしてみた！
なにやら最近肩が痛くなりはじめました。筋が痛いのか？関節が痛いのか？どちらが痛いのか自分でも判らない状況肩打ちしているのが原因なんだろうか？と悩んでいたのですが、とりあえずストレッチを重点的に行って肩痛予防を行うことにしましたそこで参考にな...
つぶやき日本一当たりやすい自販機は本当に当たるのか？
当たり付き自動販売機。最近当たることがまったくありませんが那覇市三原に「日本一当たりやすい自動販売機」ってのがありましたので購入してみました！場所はこちら↓大きな地図で見るさてその自動販売機。。なんか怪しいです！水晶の絵でHAPPYという文...
つぶやきヨネックススポーツ奨学金の締切は12/31！
Money - Savings / 401(K) 2012大手スポーツメーカーのヨネックスでは、ヨネックススポーツ振興財団なるものがあります。ヨネックススポーツ振興財団 | ヨネックス(YONEX)設立が平成10年と意外と長いですねスポーツ...
ダイエット心拍数も意識してみる？
運動を行う際にある程度負荷をかけて心拍数を高くすると、脂肪燃焼に効果的なようです。邪魔な脂肪を減らすためにも、ちょっと心拍数について調べてみました！いったいどれ位の運動がいいの？正直いままで心拍数なんて意識したことありません。心拍数の計り方...
つぶやき体力測定会に参加してみたら体力年齢が。。。〇〇歳だった！
体育の日ってことで毎年恒例の体力測定会が那覇市民体育館にて開催されてました！予定通り娘と一緒に参加してきましたが、相当の参加者数！すっごい人が多くて盛り上がってましたよ。前屈や幅跳び以外にも身長や体重計測がありましたが、あれは女性陣恥ずかし...