蔓延防止策とか緊急事態宣言などの兼ね合いで、体育館の利用が非常にしづらい状況ですね。バドミントン愛好者の皆様は如何でしょうか？
私もまったくバドミントンができない状況が続いており、ブログ投稿ネタどうしよ？っと毎回思っておりましたが、今回「睡眠計測ができる！」っていうニュースを見て、Googleの新しいデバイス Nest Hubを購入してみましたのでレビューです。
他のアプリとの計測比較もしましたが、結論からいうと「ある程度信頼できる」です。
以下詳細です！
Googleから発売された第二世代のNest Hub
さて今回購入したデバイスNest Hub（第二世代）。
音楽や動画コンテンツ、スマートホームデバイスのコントロールなどができる秀逸な機器ですね。
私も過去に何度か購入し利用をしています。
音声でコントロールできるのが便利なので、自宅には３つぐらいの機器を設置しどこでも利用しております。
特に・・
OKグーグル！
ライト付けて
とかは便利で帰宅時に役立ってますね。体重状態のアラート表示もできたりして神です！
そんな状況で発売されたGoogle Nest Hub。。本当に必要なんでしょうか？すでに音声コントロールできる機器は沢山保有していると言うのに？
実は今回は、「睡眠計測できる」って所に引かれて購入したんです。
何も身に着けずに睡眠測定できるGoogle Nest Hub
今回発売された第二世代のGoogle Nest Hub。購入したいと思ったのは以下の機能です。
睡眠モニター4は、体の動きと音を使って睡眠を分析します。就寝時刻、起床時刻、体を休めた時間の長さをチェック45。
毎朝、Google Nest Hub で睡眠のまとめを確認できます。または、「OK Google, 昨日の睡眠はどうだった？」と話しかけてみましょう
https://store.google.com/product/nest_hub_sleep_sensing?hl=ja
計測装置などを身に着けなくて良い。枕元にスマートフォンなど置かなくても良い。ベッドサイドにNestHubがあれば睡眠計測できるって言うじゃないですか！
それをみて・・
これは買いだな
そう考え発売初日で購入しました。
購入したNest Hub（第二世代）が届いた！
発売日当日に注文したNest Hub。沖縄には5日程で到着です。
そんなに大きくないので寝室においても邪魔にはなりませんでした。
省スペースで助かります
睡眠計測で早速使ってみた！
さて設置設定し、睡眠計測用に初期設定
そんなに難しくない言われるままの手順で設定が終わりです。
このあと就寝時に何かボタン押してはじめるのかな？と思っていたのですが、ボタンとかタッチ作業はまったくありませんでした。
寝室を暗くしてベッドに横たわれば睡眠計測スタートです。
就寝し、いつものごとく起床するだけで計測は完了です。
その計測結果もGoogle Fitに表示されていました。
眠っていた時間や睡眠効率以外に咳やいびきなどもちゃんと計測してくれます。
Google Fitは定期的に睡眠が乱れたときにアラート出してくれるのがよいですね。
睡眠計測アプリと比較してみた！
さてここまでならば「睡眠計測できて便利～」で終わるのですが、その計測内容が正しいのか？調査するために、今まで使っていた睡眠計測アプリと比較してみました。
ちなみに今回使ったアプリは熟睡アラームです。
課金利用しているので、専用Webアプリから計測内容の確認ができます。
まずは対象となる日付を指定です。
熟睡アラームだと計測結果が俯瞰的に見れるのが便利ですね。日によって睡眠結果が変わるのが一目瞭然です。
今回対象日として5/19分睡眠時間をNest Hub と比較
先のNest Hubで計測した内容と比較してもほぼ一緒の値になってました。
他のアプリとも比較してみた！
アプリ１つだけだと心許ないので、予備端末を使って別のアプリでも計測してみました。利用したのはいびきラボです。
いびきの音量や睡眠時間帯まで出てるのですが、ほぼ同じような計測結果になってました。
以上を踏まえるとNest Hub（第二世代）は何も身に着けなくても、ちゃんと睡眠時間を計測してるのが判りました。
まとめ
今のところ、睡眠計測機能は期間限定のようですが来年3月31日までは無料でできるようです。
何も体に身に着けない、枕元にスマートフォン端末を置かなくて済むってのはかなり実は便利なんですね。身につけるデバイスだと電池充電を朝にしなきゃいけないし、スマートフォン端末だと睡眠中も充電しながら計測しなきゃいけません。
それに比べるとベッドサイドに置くだけで計測してくれるのは本当に便利だと思います。
来年4月には有料化されると思うのですが、金額体系がどのような形になるのか今から気になっています。
以上！睡眠計測する目的で購入したNest Hub（第二世代）のレビューでした！
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