サークル活動【火曜バド】ストレッチローラーで痛みを軽減!練習最後まで参加できました!
こんばんわ!maijunです!前々から膝や股関節が痛くバドミントンも途中で中断していた当方でしたが、ここ二週間で痛みが改善し最後までサークル活動に参加できるようになってきました。一体何を行ったのか?以前に購入した器具を使っての重点ストレッチ...
サークル活動
グルメ
サークル活動
グルメ
ingress
グルメ
つぶやき
つぶやき
バドミントン
サークル活動
グルメ
グルメ