サークル活動ゲーム合間に縄跳びトレーニング
本日とあるサイトにてカロリー消費量が多い運動ランキングってのを見かけたのですが、その中で第四位に縄跳びが入ってました。今の体重をいかに減らしてフットワークを速くするか？が課題なんでちょうど良い！って事で子供の縄跳びを借りて、ほがらかファイタ...
バドミントン
サークル活動
バドミントンPCで動体視力トレーニング
スポーツの中では初速が最高速度を誇るバドミントンですが、慣れないとシャトルを目で追うのも大変ですよね？「あんな小さいシャトルが馬鹿っ速く飛び交うのを打ち返すなんて」。。と10年以上ぶりにバドミントン復活した当初は必死でしたよ。そこで重要なの...
テニス手首の違い。。コックしなきゃ！
今日日曜日は職場サークルの練習日ということで参加してきました。どんどん平均年齢が下がっていくなｗさてバドミントンとテニス両方を週に二回ずつプレーしてますが、時々困った事があります。特にテニス側に影響が出ているのが、「手首使いすぎる事」。。今...
サークル活動天妃バド訪問
前々からよぉーさんのブログにて気になっていた天妃バドに本日訪問してきました！天妃バド入り口から舞台までずらっと並べられたネットが壮観ですね。さて天妃バドですが、基礎打ち、ノック、シングルスゲームがメインの練習内容でした。とくにノックは久しぶ...
サークル活動スマッシュ直撃！
水曜日はオニオンズにて練習日って事で参加してきました。今日はちょっと人数少なめでしたね。日曜日のシングルス大会時の筋肉痛が遅れてやってくるあたりが加齢を感じます。足ほとんど動かなかったですよ。。あらら。。さて本日起きた出来事。ダブルス前衛時...
バドミントン初心者【バドミントン】ブロックショットはフォルトなの？
先日の那覇市メンズシングルス大会にて知り合いから注意されたのですが。。。バレーのブロックのようにネット前にラケットを立てるのはNG！えーそうだったの？今まで普通にしてました。違反だったとは。。という事でルール説明が詳しく記載されている日本ユ...
試合情報那覇市バドミントン大会の感想-【試合編】
さて本日参加した那覇市バドミントン メンズシングルス大会の試合結果。Bクラスに参戦しましたが、２勝１敗で予選リーグ敗退でした。しかも負けた相手には2-1とファイナルでスコアが21-17ともう少しの展開。緒戦でしたので正直体が動かず燃料切れで...
バドミントン那覇市バドミントン大会の感想-【運営編】
毎週何かしらスポーツの大会に参加してますが、本日は那覇市民体育館にてバドミントン大会に参加してきました。ちなみに今回は小中学生大会・那覇市レディース大会・那覇市メンズシングルス大会と３大会同時運営という凄い盛りだくさん。人も朝から凄くいっぱ...
バドミントン初心者簡単にレベルアップ！バドミントンのマナー対策
ちょっとタイトルが釣り気味で申し訳ないですが、本当に簡単にレベルアップできそうな方法を思いついたのでご紹介。実は昨日オニオンズさんの練習にて、バドミントンのゲーム時におけるマナーの注意事項のお話がありました。 ネット下からシャトルを相手に渡...
バドミントンラケットVOLTRIC70の使用感！
先日購入したVOLTRIC70ですが、本日オニオンズさんの練習にて操作性メインでじっくり確かめながら使ってみました。基礎打ちの段階でドライブやプッシュレシーブを意識して、ラケットの感触をチェックしながら打ってましたが結論は。。くるくる回せる...
バドミントン初心者奥武山バドミントン教室の募集が始まります。
夏にも募集していました県立武道館でのバドミントン教室が、明後日から第三期（夜間）としてまた募集始まりますね。奥武山バドミントン教室（奥武山総合運動公園サイトより）月・水・金の曜日で不定期に教室が開催されるようですが、全10回のコースで保険料...
バドミントンラケットVOLTRIC70購入！
前々からラケット購入したいと願ってましたが、ようやく念願の新ラケットを購入。今回購入したのはヨネックスの新商品 VOLTRIC70です。ヨネックス VOLTRIC70特設サイトヨネックスの新シリーズのラケットですね。説明では。。パワーと操作...