サークル

サークル活動

【火曜バド】床が滑る時には怪我が怖いので無理してプレーしない!

こんばんわ!maijunです! 梅雨入り前のこの季節。体育館では湿度も急上昇し不快感も大幅アップする頃合いじゃないでしょうか? 特にこの時期気をつける必要があるのが、湿度が高くて床が滑りやすくなることです。シューズが滑っ...
サークル活動

転勤先でバドミントンサークルを見つける方法!

こんばんわ!maijunです! 以前にも同様なネタを投稿した覚えがあるのですが、昨日実例を体験したのでご紹介。 転勤先でバドミントンサークルを見つける方法です。 maijun 皆さんはどうやっ...
サークル活動

【火曜バド】痛みが引いたので久しぶりの練習参加!合間にプランクしてみる!

こんばんわ!maijunです! 2/3に大会出場し実は軽い肉離れを起こしていました。 その後2/6に水曜バドサークルにも参加しましたが、足が痛くて練習を中断(´;ω;`) 無理をしないで静養しておりましたが、痛みが...
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バドミントン

長時間の試合待ち時間をどう克服するか?対応策を考えてみた!!

こんにちわ!maijunです! 去った2/3にバドミントンの団体戦に出場してきたのですが、かなり待ち時間が凄い事になりました。 最大待ち時間が5時間30分! 久しぶりの長さにびっくりでしたが、対応策など考えてみまし...
サークル活動

【火曜バド】大会前に久々参加!久しぶりだとあちこち痛くなります。

こんばんわ!maijunです! 2月3日にまたバドミントンの団体戦があり久々にバドミントン練習に行ってきましたので備忘録。 1月もほとんどバドミントン練習ができず大会前にしかバドミントンをしないという体たらくですが、とり...
サークル活動

【火曜バド】サークル間違えてもウェルカム!沖縄のサークルは比較的おおらか?

こんばんわ!maijunです! 社会人運動サークルにて初回参加する場合って、かなりハードル高いですか? 見知らぬ所に突撃するの怖い 知っている人がいるならね〜 ...
サークル活動

上達を狙う?それとも参加者同士で楽しむ?どちらのバドミントン練習も良い!

こんばんわ!maijunです! 社会人でバドミントンを楽しむ皆様 どのようにバドミントンを楽しんでますか? 激しくガッツリ練習して上達を狙う方法。仲間内でワイワイ交流しながら楽しむ方法。いろんな楽しみ方がありますよ...
サークル活動

復帰直後は無理をしない!膝痛解消からのバド練習再開は”諦める”事も意識!

こんばんわ!maijunです! 先月下旬から運動を控えて膝痛治療に専念しておりました。 あれですね。。 めちゃくちゃストレスがたまる!運動したい時に動けないのはやはり辛い。 今回、ようやく運動再開できるように...
サークル活動

練習中に膝痛が再発!無理をせずに途中で切り上げる悔しさ炸裂!

こんばんわ!maijunです! 天候がよく移動ができる状態でしたので、二週間ぶりに水曜日社会人バドサークルにお邪魔してきました。 が・・ 一時間もしないうちに離脱となりました。痛くて途中で中断する悔しさよ!! ...
サークル活動

【火曜バド】絶対したほうがいい。新規参加者への挨拶と声掛け♪

こんばんわ!maijunです! 運動でも文化系でもいろんなサークルに新規参加する場合って絶対ドキドキしますよね? 特に知り合いがいない状況での飛び込み参加。その緊張感といったら大変なストレス度合いでしょう 今回火曜...
サークル活動

【火曜バド】サークル活動でメンバーを増やす方法。肝は女性と子供!

こんばんわ!maijunです! お世話になっている火曜日の社会人バドミントンサークルに久しぶりにお邪魔してきました。 参加者が多くてついに念願の4面コートで練習する様子にちょっと感動しました。 少し前は3人しかいな...
サークル活動

【水曜バド】久しぶりでラケット面にちゃんと当たらない!無理せず終了!

こんばんわ!maijunです! 久しぶりのバドミントン練習。 久しぶり過ぎて思うように動けない練習内容でした。 無理せず途中で切り上げたお話です。
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