バドミントン2017年を振り返り、2018年の目標を立てるっ！
こんばんわ！maijunです！毎年恒例のバドミントン関係の振り返りを今年も実施！！今年は途中モチベーションが落ちたり、怪我したり、引っ越ししたり、仕事が激務だったり色々あってバドミントンする機会が相当減ったような気がします。以下まとめです。
ジュン
バドミントン
サークル活動【金曜バド】「捻挫まだ酷いんですか？」→「違います動けないだけです」
こんばんわ！maijunです！正月休みに突入し自堕落な生活を満喫している最近ですが、金曜日練習にて面白いことがあったのでご紹介。あ〜動けてないのがよく判ります。
サークル活動【水曜バド】目標を達成する確実な方法＝小分けに少しずつ達成する！
こんばんわ！maijunです！大きな目標を達成するには色んな方法があると思われます。最初っから最終目標を目指して本筋を突っ走る方法。一人で出来ないので周りを巻き込む方法。目標設定を細分化して積み重ねる方法。私はいきなり大きなことは出来ないの...
バドミントンまぢですか？なんで出来るの？佐々木翔監督の球出しを見て感心した話
こんばんわ！maijunです！現役を引退し北都銀行バドミントン部の監督に就任された佐々木翔監督。ノック時の球出し動画をTwitterで拝見したのですが、「すげー！なんで出来るの？」って思ったのでシェア。ノックの球出しされている方必見です。
技術雑感【水曜バド】「スマッシュで決めない。スマッシュで崩す！」意識してみた。
こんばんわ！maijunです！スマッシュがバドミントンにおいて決定力のあるショットというのは、皆さんよくご存知かと思われます。しかしヘタレな私の場合、レシーブ上手な人に簡単に返球され息切れしてしまうケースがちらほら。今回、スマッシュで崩すの...
サークル活動【火曜バド】無理せず基礎から復習。小学生と一緒にシャトル置きをしてみた！
こんばんわ！maijunです！社会人サークルにてバドミントン練習に参加している皆さんへ質問です。『練習ってゲーム練習だけですか？』ノック・フットワーク・体力強化などの練習もかなり重要ですよ？今回その基礎的な練習を子供と一緒に取り組んでみて楽...
バドミントンラケットヨネックスバドラケ総選挙！面白いけど投票操作できちゃった(´・ω・`)
こんばんわ！maijunです！バドミントン界の最大手メーカーヨネックスですが、最近Webマーケティングを積極的に取り組んでいますね。ラケットの総選挙をキャンペーンで開催していますが、試してみたら得票操作が簡単にできちゃった(´・ω・`)よい...
サークル活動【火曜バド】絶対したほうがいい。新規参加者への挨拶と声掛け♪
こんばんわ！maijunです！運動でも文化系でもいろんなサークルに新規参加する場合って絶対ドキドキしますよね？特に知り合いがいない状況での飛び込み参加。その緊張感といったら大変なストレス度合いでしょう今回火曜日バド練習の際に新規参加の方がい...
バドミントンメキメキ実力つけてきてる！祝初優勝！再春館の福島・廣田ペア！！
こんばんわ！maijunです！全日本総合バドミントン選手権が終了しましたね。各種目で優勝が決定しましたが、個人的には女子ダブルスの結果が今後も注目かな〜と感じたので備忘録。再春館の福島廣田ペア。初優勝おめでとうございます！
バドミントンラケット思わず笑った。超軽量ラケット凄っ！9Uラケットは卵よりも軽い！！
こんばんわ！maijunです！道具の進化によりバドミントンラケットはますます軽量化が進んでいますよね？「7Uラケットでも軽いよな〜」と使って感じた事がありますが、今は9Uモデルもあるのですね！その重さを調べてみたら卵よりも軽いって事がわかっ...
サークル活動【水曜バド】ノック練習の途中でダウン。練習は定期的に続けなきゃ駄目！
こんばんわ！maijunです！毎週続いていた水曜日の娘バド引率がなくなりました。それにより自分の練習が出来るようになったので、久しぶりに練習したら途中ダウンしたお話です。途中退場は残念すぎる(´；ω；｀)
つぶやき【やってみる】運動不足で血圧上昇？高血圧は運動で下げれるか？
こんばんわ！maijunです！最近、生活習慣が劇的に変わった影響なのでしょうか？おもいっきり血圧が上昇志向です。上がるのは給与だけでいいのにね〜という事で運動継続で高血圧が解消されるのか？実践スタートです。