サークル活動【水曜バド】程よい負荷が心地よい。久しぶりに参加したらリハビリできた！
こんばんわ！maijunです！以前は週に最低でも3回はバドミントン練習が出来ていた当方。異動や生活環境の変化で時間が減り、最近ではバドミントン練習を行う時間が相当減りました。今回久方ぶりにノック練習がある社会人サークルに参加してきましたが、...
サークル活動
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サークル活動【火曜バド】サークル間違えてもウェルカム！沖縄のサークルは比較的おおらか？
こんばんわ！maijunです！社会人運動サークルにて初回参加する場合って、かなりハードル高いですか？見知らぬ所に突撃するの怖い知っている人がいるならね〜前もって連絡して伺えば大丈夫？いろいろとご意見あるかと思います。私も社会人サークル初参加...
サークル活動【水曜バド】30分の練習でまた膝痛が再発！膝が痛くなるのはフットワークが悪い件？
こんばんわ！maijunです！maijunまた膝が痛くなったし(泣)そう久しぶりに伺った水曜社会人バドミントンサークル。また膝痛が再発しました。このサークルで練習すると何故か体のあちこちを痛めてしまいます(>_<)今回練習を途中で切り上げま...
サークル活動バドミントンのサーブにてサインを出すだけでは駄目。出した後にどうするか？
こんばんわ！maijunです！バドミントンのダブルスにてサーブ時にサインを皆さんは出しますか？ペアの人にショートかロングサーブを伝えるために出します！私はサイン出さないなぁmaijun私はペアによって使い分けます火曜日の社会人バドサークルに...
サークル活動手加減してくれないのは嬉しい事か？若者とバド対戦し全勝した話！！
こんばんわ！maijunです！皆さんはスポーツのサークル練習にて若者相手に手加減された事ってありますか？maijun私は手加減してもらった事あります！レベル差があって上位の方が手加減してくれるってのはありますが、加齢を考慮し手加減してくれる...
サークル活動上達を狙う？それとも参加者同士で楽しむ？どちらのバドミントン練習も良い！
こんばんわ！maijunです！社会人でバドミントンを楽しむ皆様どのようにバドミントンを楽しんでますか？激しくガッツリ練習して上達を狙う方法。仲間内でワイワイ交流しながら楽しむ方法。いろんな楽しみ方がありますよね？最近の練習で楽しみ方は千差万...
サークル活動きつい練習を楽しくする方法。ゲーム性を練習に取り入れるの最高！！
こんばんわ！maijunです！バドミントンの練習にてノックやパターン練習するのって辛くないですか？社会人の場合だとゲーム練習が主だと思いますが、ちゃんとノックやパターン練習するのも大事。しかし辛いんですよね〜そんな辛いパターン練習などを楽し...
サークル活動私は無理はしない！痛くなったらすぐバドミントン練習を止める件！
こんばんわ！maijunです！社会人の皆さん。特に若者の方々！！練習にて無理はしてませんか？あちこち痛いのに楽しいからと言ってバドミントン練習していたら、怪我の元になっちゃいますよ！私は今回すっぱり練習止めたお話です（へたれ）
サークル活動【火曜バド】頑張らないで勝つように意識してみたが、頑張っちゃう件
こんばんわ！maijunです！久しぶりじゃないかな？日頃お世話になっている社会人サークルでの活動報告をブログに載せるのは？今回は火曜日社会人バドサークルにて、自分に課した課題が上手くできなかった件です。皆さん自分に課題を決めて練習取り組んで...
サークル活動転びやすいのは縦の動き？横の動き？いったいどちらが転びやすい？？
こんばんわ！maijunです！皆さんバドミントン練習の際にころんだ事ってありますか？私は捻挫などでよく転びます(>_<)特に横ジャンプの着地でぐねった事は何回あるか数えられません。最近ゲーム練習中にペアの方が転ぶ場面を見かけてちょいと気にな...
サークル活動バドミントンノック用ケースが300円で自作できちゃう？実物を使ってみた！
こんばんわ！maijunです！社会人サークルんにてバドミントン練習をされている皆さんへご質問。ゲーム練習がほとんどですよね？ノック練習とかされていますか？またノック練習をされている場合、ノック用シャトルケースって使われていらっしゃいますか？...
サークル活動損なってこそ判る健康のありがたみ！久しぶりにバドミントンをしてきた！
こんばんわ！maijunです！4月の事故後、運動が全く出来ない日々が続きようやく一ヶ月。本日久しぶりに運動をしてきたらめちゃくちゃ楽しかったお話です。やっぱ健康はありがたいですな。